Kategoriarkiv: Okategoriserade

Eftersom mitt covidtest visade negativt så kör vi som planerat på onsdag! Det finns fortfarande en plats kvar, blir det du som kniper den? Jag är galet taggad, vi ses väl?! 😀

Sitter här och väntar på svar om jag är covid-positiv eller inte… Började veckan med att vara extremt trött, för att i tisdags em få en förskräcklig huvudvärk och yrsel. Vaknade i onsdags med halsont och förhöjd temp, samt fortfarande huvudvärk och yrsel. Testade mig igår eftermiddag och här sitter jag nu. Beroende på testsvaretFortsätt läsa ”I väntans tider…”

Efter att ha fått en del frågor om åldersindelningen på ridlägren så har jag ändrat infon så att det är öppet för olika åldrar på båda lägren, men det första riktar sig till ryttare som kommit lite längre i sin ridning. Du kanske har tävlat lite, tränar regelbundet och hoppar på LD-LC nivå eller högre.Fortsätt läsa ”Uppdaterad info om ridläger”

Söndagar är för mig inte någon vilodag. Jag kör alltid marklyft och militärpress på söndagar. En pyramid av varje. Idag körde jag vanliga marklyft, har fokuserat på sumolyften under några veckor, men idag luftade vi dom vanliga istället. 100kg x 2 gick hyfsat lätt upp. I militärpressen tog jag ett nytt PB – 40 kg,Fortsätt läsa ”Söndag = vilodag?”

Jag skrev ju för ett tag sedan att jag höll på med en runstreak. Jag avbröt den efter 18 dagar på grund av att jag fick problem med ena vaden. Jag har därefter pausat löpning, förutom när jag springer med Alicia och Fläder ute i skogen. Jag har fortfarande känningar, även om det är betydligtFortsätt läsa ”Avbruten runstreak”

Nu finns det info om sommarens ridläger under fliken Team Allarpsgården 🙂 Det är begränsade platser så in och anmäl så du är garanterad en plats!

Nu närmar det sig start för gruppträningen med stormsteg! Det finns en enda ledig plats kvar, är du snabb kanske du hinner 😉 Efter premiärpassen på onsdagen den 7/4 släpps platserna för söndagens pass. Efter söndagens pass släpps sedan platserna för onsdagen veckan därpå och så kommer det rulla på framöver. Bokar gör ni viaFortsätt läsa ”Det närmar sig :)”

Nu börjar det äntligen närma sig gruppträningsstart! Onsdagen den 7/4 klockan 18.00 kör vi igång med ett härligt cirkelpass för hela kroppen, utomhus med stora ytor att sprida ut oss på. Eftersom folkhälsomyndigheten lättat något på restriktionerna är maxantalet satt till 10 personer. Vi skulle rent praktiskt kunna vara fler, men med tanke på attFortsätt läsa ”Gruppträningsstart 7/4”

Den 1 mars påbörjade jag en runstreak, bara för skojs skull. Jag ville se hur det påverkar kroppen, både fysiskt och psykiskt. Nu har jag sprungit 11 dagar på rad (kommer göra dagens sträcka i eftermiddag). För att det ska få räknas som en runstreak så ska sträckan vara minst 1 mile, dvs ca 1,6Fortsätt läsa ”Runstreak”

Tusen tack för all fin respons efter lanseringen av sidan! Det värmer fint i hjärtat! Igår var jag på hemligt uppdrag, resultatet kommer ni få se inom kort 🙂 Längtar efter att kunna dra igång med gruppträningen, taggad till tusen!! Ni med?!