Idag har jag tränat lite! Hängde på dagens gruppträning och körde styrkeövningarna, men hoppade över pulsövningarna. Långsamma reps med fokus på kontakt med väldigt lätta vikter kändes skönt i kroppen!
Helt galet glad och tacksam över hur bra det kändes! 🙏🏼🥰
Glöm inte boka dig till söndagens pass. Det är alltid flest på söndagar så passa på innan det blir fullt 🌟
allarpsgarden.com 